鲍鱼汁海参的做法

　　大家对鲍鱼海参这样的高营养食物有些了解，但是很多人肯定还不知道鲍鱼汁海参简直就是绝配，美味让人食指大动，没吃过的朋友也不要紧，下面我们就来介绍鲍鱼汁海参的做法：

　　1、鲍鱼汁、西兰花，泡发好的海参用保鲜膜包好，放到冰箱冷冻，随吃随取就行。

　　2、把鲍鱼汁倒入碗中，海参剥去保鲜膜放入碗中。

　　3、锅里放水烧开，加适量盐，放入冷冻的海参煮2分钟。

　　4、西兰花放入锅中焯一下。

　　5、捞出来控水放入盘中，海参也放入盘中。

　　6、鲍鱼汁加热水调匀，放入微波炉加热1分钟。

　　7、再次调匀，浇到海参上即可。

　　很多的人会产生困惑为什么要加入西兰花呢，其实海鲜的腥味是非常的浓郁的，加入了西兰花就能海鲜的腥味减弱了。鲍鱼汁海参，被称为是海鲜中的佼佼者，它的营养价值是不可估量的，而且老少皆宜。是食物中的保健品。